لا مفر من التقدم في السن!

إلا أن ذلك لا يعني استسلامك التام لهذه الحقيقة؛ هناك الكثير من الطرق الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها للوصول إلى بشرة تقاوم تجاعيد العمر!

مما لا شك فيه أنك ستتقدم في السن، لكن أن يكون هذا التقدم سريعًا أو بطيئًا فالأمر برُمته يعتمد عليك.

إنها الحقيقة المؤكدة! إذا كنت تعتمد على نظام غذائي صحي وسليم، وتمارس التمارين الرياضية بشكل مستمر، وتحافظ بشكل عام على نمط حياة صحي؛ فسيكون تقدمك بالسن بطيئًا – تمامًا مثل ريفيز كيانو.

على ما يبدو بأن ريفيز قد وجد إكسير الشباب الذي يُحارب به كل علامات التقدُّم في السن.

منذ قديم الزمان والبقاء بمظهر شاب يضج حيوية ونشاط هو الحلم الذي يراود الجميع؛ ومما لا شك فيه أن الطبيعة قد منحتنا الكثير من الحلول والخيارات التي يُمكنها إبطاء دورة التقدم في السن بكفاءة وفعالية؛ تعرَّف أكثر على الحبة السوداء و فوائدها المتعلقة بالصحة والجمال، إنها غنية بالمكونات العُضوية والطبيعية والخصائص المُحاربة للشيخوخة!

يحاول الناس في الوقت الحاضر اللجوء إلى مستحضرات التجميل الصناعية أو حتى عمليات التجميل؛ بهدف الحفاظ على بشرةٍ شابةٍ لامعةٍ ومثيرةٍ للإعجاب، وفي سبيل تحقيق ذلك فقد يخضعون للكثير من العمليات الجراحية المؤلمة، وينفقون الكثير من الأموال على حُقن البتلونيوم، وشد الجلد، وغيرها من الأساليب الحديثة لمحاربة شيخوخة البشرة!

بغض النظر عن الآثار السلبية والأضرار الجانبية التي قد تُلحقها هذه العمليات بالجسم، إلا أنها قد تبدو في النهاية مصطنعة جدًا وغير جذابة.

لذلك فإن الحل الأكثر أمانًا هو اللجوء إلى الطبيعة المعطاءة للبحث عن بدائل صحية تُحارب هذه العلامات التي لا نرغب بوجودها، دعونا نتحدث تحديدًا عن فوائد زيت الحبة السوداء للبشرة ودوره في محاربة علامات التقدم بالسن.

يحتوي زيت الحبة السوداء على خصائص مُقاومة للشيخوخة، تُساعدك هذه الميزة الفريدة المُثبَتة علمياً في الحفاظ على شبابك والاستمتاع بجمالك لفترة أطول دون أن تشغل تفكيرك بأي آثارٍ جانبيةٍ قد تنجُم عن استخدامه.

نايجيلا ستيفا أو حبة البركة هو الاسم العلمي للحبة السوداء التي استُخدمت منذ قديم الزمان كنوع من التوابل يمنح أطباق الطعام إضافة صحية مفيدة؛ وكعلاج يقي ويحمي من مختلف الأمراض.

لنكتشف معًا فوائد زيت حبة البركة للصحة والجمال:

  1. قدرة شفائية عظيمة

اعتاد المصريون القدماء على استخدام زيت الحبة السوداء بغرض العلاج والتداوي. وقد اتضحت مكانة وأهمية الحبة السوداء المباركة حين ذُكرت في الكتاب المقدس والسنة النبوية لبيان أثرها العلاجي الفعال والفريد. يجدر بالذكر أن السبب الكامن خلف قوة الحبة السوداء العلاجية ومكانتها الخاصة في الطب الشعبي هو مكوناتها الفريدة.

تحتوي الحبة السوداء على حمض اللينوليك، وحمض الأوليك، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة التي تعمل كمُضاد للالتهابات، إنها تحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة ذات الأثر العلاجي الفعال. يُمكن لزيت الحبة السوداء الجبار أن يُخلص الجسم من السموم إذا تم تناوله بكمية مناسبة وبانتظام.

تكمُن قوة زيت الحبة السوداء الشافية أيضًا في وجود مركبات مضادة للبكتيريا التي تعتبر المسبب الأساسي لكثيرٍ من الأمراض المعدية.

هناك العديد من الدلائل التي تشير إلى قدرة زيت الحبة السوداء على قتل البكتيريا موجبة الجرام وسالبة الجرام. لقد وفرت لنا الطبيعة النقية كل ما هو خير لأجسامنا، كل ما هو صحي ومفيد؛ نحن نكافئ أنفسنا باللجوء إليها والاعتماد عليها.

  1. مُعزز مناعي قوي

تعد مرحلة الطفولة ومرحلة الشيخوخة من أكثر مراحل حياتنا ضعفًا، إذ يكون الجسم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض؛ يحدث هذا القصور بسبب ضعف الجهاز المناعي الذي يُشكل حصانه قوية أمام البكتيريا والفيروسات.

تساعد المواد الكيميائية الطبيعية الموجودة في زيت الحبة السوداء على تنظيف الجسم من الداخل، كما أنه يزيد قوة خلايا الدم الحمراء والبيضاء؛ التي تساهم بدورها في الدفاع عن الجسم ومكافحة العدوى والأمراض المختلفة .

بالإضافة إلى خصائصها المضادة للالتهابات، فهي ذات سمات حيوية مُكافحة. من الجيد معرفة أن تناول زيت الحبة السوداء بالطريقة الصحيحة من شأنه أن يحميك من البكتيريا الخطيرة.

  1. التخلص من الإجهاد

يسرق منّا نمط الحياة المتسارع وقتنا المخصص للراحة والنوم أو حتى الاسترخاء، فأصبحنا بحاجة مُلحَّةٍ لإضافة صحية تُخلص أعصابنا من التوتر وتحرر أجسامنا من الإجهاد الذي يقتلها ببطء.

إن تعرض الجسم للإجهاد المفرط قد يُسبب تداعيات صحية لا يُمكن الاستهانة بها، مثل ارتفاع ضغط الدم، والسكر، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسمنة، والصداع الحاد، والكثير من المشاكل الصحية الأخرى. من الضروري جدًا أن نؤسس لأنفسنا نمط حياة صحي ومريح مدعوم بالأعشاب الطبيعية التي ترفع من مستوى راحتنا، وتجدد طاقتنا الحيوية.

لقد ثبت علميًا أن احتواء زيت الحبة السوداء على مضادات الأكسدة والثيموكينون يؤدي إلى تخفيف مستويات الاجهاد في الجسم.  يهرب الجمال والشباب من الأشخاص المُهمِلين لبشرتهم، المعتمدين على أسلوب حياة عصري لا مساحة فيه للاسترخاء، لذلك إذا أردت أن تنعم بشباب يدوم طويلًا؛ دلل نفسك!

 

كيفية استخدام زيت الحبة السوداء لتثبيط شيخوخة البشرة؟

يمكن أن يساعدك زيت الحبة السوداء على أن تبدو أصغر عمرًا وأكثر شبابًا إذا تم استخدامه بالطرق الصحيحة:

  1. لشد الجلد المترهل وتخفيف التجاعيد

زيت الحبة السوداء يمكن أن يشد جلدك ويساعدك على التخلص من الخلايا الجافّة والميتة.

اصنع غسولًا طبيعيًا لبشرتك مكونًا من العسل، وملعقة صغيرة من زيت الحبة السوداء، والقليل من زيت جوز الهند.

اخلط المكونات سويًا، وضعهم على بشرتك واغسلها بعد 10-15 دقيقة. قم بهذه العملية مرتين أسبوعيًا، وستلاحظ النتائج الايجابية الرائعة في غضون شهرين.

  1. عيوب البشرة المرتبطة بتقدم العمر:

من الشائع جدًا ظهور البقع الداكنة والمخالفة للون البشرة سواء على الوجه والجسم كنتيجة للتقدم في العمر، لذلك أنت بحاجة لمساعدة زيت الحبة السوداء في تحسين حالة بشرتك والابتعاد عن مستحضرات التجميل التي تُلحق الضرر بها. جرّب هذه الطريقة الطبيعية للقضاء على هذه البقع:

أضف ملعقة كبيرة من زيت الحبة السوداء إلى ثلاث ملاعق كبيرة من خل التفاح واخلطهما بالماء، ثم استخدم اسفنجة لوضع الخليط على الوجه وأجزاء الجسم المصابة.

اتركه على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم اغسله بالماء الفاتر. في حال واظبت على هذه الوصفة، ستلاحظ تلاشي البقع البنية، وآثار التصبُّغ، والانتفاخ تحت العينين.

  1. لشيبِ الشعر:

في وقتنا هذا يُعد ظهور شيب الشعر السابق لأوانه أمر شائع جدًا بين فئة الرجال والنساء. توفر لك أصباغ الشعر المتاحة بشكل كبير في الأسواق حلولًا سريعة، إلا أن آثارها السلبية تُوجب عليك التفكير في حلول طبيعية بديلة.

بمجرد ملاحظتك لخطوط الشيب تشق طريقها بين خصلات شعرك؛ ابدأ باستخدام زيت الحبة السوداء الممزوج بزيت الزيتون لتدليك جذور الشعر لمدة 10 دقائق، ثم اتركه على شعرك لمدة ساعة واغسل شعرك بعدها بالماء الفاتر للتمتع بأفضل نتيجة.

إذا كنت تعاني من الصلع، أو مساحات الشعر الفارغة قم باستخدام مزيجٍ من زيت اللوز وزيت الحبة السوداء في منطقة الصلع. واظب على استخدام هذه الطريقة لمدة ثلاثة أشهر.

  1. بشرة أكثر اشراقًا

إن تألق بشرتنا حين كنا صغارًا لا يمكن وصفه، فهو طبيعي وغير مصطنع. لكن على النقيض من ذلك، علامات التقدم في السن بعد انتهاء مرحلة الشباب تجعل بشرتنا باهتة ورقيقة، أقل جمالًا وأكثر قتامة.

استخدم زيت الحبة السوداء للتمتع ببشرة شابة ومشرقة وطبيعية، ضعه على وجهك بحركة دائرية، ثم اتركه لفترة من الزمن واغسله بالماء لإزالته. استخدم هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا لاستعادة جمال بشرتك الصافي وتوهجها الطبيعي.

 

راسلنا

هناك العديد من الاستخدامات الطبية الأخرى لزيت الحبة السوداء في الوقاية من الأمراض وعلاجها. عليك أن تُيقن دومًا بأن الصحة والجمال ليسا شيئين منفصلين، إنهما مرتبطان ارتباطًا وثيقًا ببعضهما، كلما ازداد توجهك نحو نمط حياة صحي، كلما انعكس ذلك على تألق بشرتك وجمالها، وهنا تكمن الأهمية الحقيقية في اتباع نمط حياة صحي.

إنها معادلة بسيطة، إذا كنت ترغب بشباب يدوم طويلًا؛ عليك أن تحافظ على صحتك وتعتني بها.

لا بد من اتباع أسلوب حياة صحي للحفاظ على شباب بشرتك وإشراقتها الطبيعية اللافتة، فإذا كنت تتبع عادات صحية سيئة مثل التدخين وشرب الكحول فستزورك علامات الشيخوخة المبكرة في وقت قريب جدًا.

ابذل جهدك لاتباع نظام غذائي مناسب يتخلله ممارسة التمارين الرياضية جنبًا إلى جنب مع استخدام زيت الحبة السوداء. لا تسمح للزمن بتغيير ملامحك؛ بل غيِّر الطريقة التي تتقدم فيها بالعمر.